اگر در هنگام بازی بسکتبال توپ از دستتان در رفته است یا در هنگام دریافت پاس توپ از لای دستتان لیز میخورد به احتمال زیاد کف دستهایتان زیاد عرق میکند. در بسیاری از موارد عرق کردن کف دست ها ربطی به استرس و هیجان ندارد. لباس های امروز بسکتبال کمک زیادی به سهولت تعرق ورزشکاران و کنترل جاری شدن عرق در بدن ورزشکار میکند. برای نمونه هد بندهای حوله ای که بازیکنان بر سر میگذارند از جاری شدن عرق پیشانی به چشمهایشان جلوگیری میکند، اما اگر کف دستهایتان عرق میکند باید راه حل دیگری جست۰
تعرق بیش از حد کف دستهای، پاها ، زیربغل و صورت عارضه ایست به نام هایپرهیدروسیز تا تعرق بیش از حد. این عارضه بین بسکتبالیست ها رایج نیست اما اگر شما یکی از این افراد هستید جدا از اینکه در هنگام بازی دچار درد سر میشوید بلکه در رفت و آمدهای روزانه هم این تعرق بیش از حد شما را معذب میکند۰
اگر عرق کردن کف دستها کلافه تان کرده است، به تناسب اینکه تا چه حد موضوع حاد است، راه حل های مختلفی برای روبرو شدن با این عارضه در برابر شماست. در ورزشهای دیگر نظیر فوتبال آمریکایی، فرمول یک، دروازبانی فوتبال بازیکنان برای بهینه کردن چسبندی دستهایشان به توپ یا به فرمان اتومبیل مجاز به استفاده از دستکش های مخصوص هستد اما در بسکتبال استفاده از دستکش مخالف قوانین جاری در فیبا و بیشتر لیگهای رسمی است. در گذشته بازیکنان بسکتبال با خودشان حوله های کوچکی حمل میکردند که با آن دستشان را خشک کنند،. همراه داشتن حوله ها در بسیاری از مسابقات رسمی بسکتبال غیر قانونی است. استفاده از پودر تالک (پودر گچ مانندی که ژیمناست ها استفاده میکنند) و یا پودر بچه راه دیگری برای جذب عرق دست و نهایتا بهبود چسبندگی توپ به دست هایتان است. حتی پودرهای مخصوصی هم برای افزایش چسبندگی کف دست به بازار آمده که همه شان کم و بیش مانند پودر بچه عمل میکنند. در صورت حاد بودن مشکل تعرق کف دست ها راه حل های پزشکی متعددی برای معالجه این عارضه وجود دارد . یکی از این راه ها استفاده از برق درمانی برای کف دست ها و پاهاست. در این ویدیو جزییات این معالجه تشریح شده است. در موارد دیگر پزشکان راه حل های دیگر نظیر تزریق بوتاکس به کف دست و درنهایت جراحی توصیه کرده اند که در این ویدیو یک دکتر پوست ایرانی در امریکا انرا شرح میدهد